Contact us to schedule an appointment: 801-313-0111 Contact us to schedule an appointment: 801-313-0111 No todos los tipos de lesiones son siempre dolorosos o incluso perceptibles inmediatamente después de un accidente. El dolor, la incomodidad y la movilidad reducida pueden tardar varias horas o incluso días en aparecer. No importa si se ha lesionado debido a un accidente de tráfico, una lesión laboral, la práctica de deportes o una caída, es muy natural sentir que todo está bien si no hay signos iniciales de un problema.
Algunas lesiones no son dolorosas desde el primer minuto u hora en que ocurren. De hecho, durante un accidente o la realización de cualquier tarea físicamente extenuante, su cuerpo bloquea la sensación de dolor. Por esta razón, debe visitar a un médico o fisioterapeuta después de un accidente o una actividad física rigurosa.
Aquí tiene una lista de las tres razones más comunes para no sentir dolor inmediatamente después de sufrir una lesión:
El alivio del dolor no es el único objetivo que debe alcanzar para una recuperación completa. La verdadera recuperación debe implicar la restauración de la función de la mecánica de su cuerpo.
resulta en tejidos rígidos e inmóviles.
detiene el movimiento articular debido a la falta de flexibilidad.
le hace moverse de manera diferente para protegerse de posibles lesiones.
hace imposible que los huesos se deslicen normalmente entre sí.
provoca una postura corporal inestable al caminar. La alteración de la marcha requiere que su cuerpo compense sus problemas mediante el uso excesivo de los músculos.
Las lesiones son experiencias únicas y no ocurren ni se desarrollan de la misma manera. Los tipos de lesiones, las actividades rutinarias y la salud general individual pueden afectar el desarrollo y el manejo de las lesiones. Algunos síntomas aparecen de inmediato; hay síntomas que pueden identificarse varias horas o incluso días después de que ocurra el accidente. Comprender las razones del dolor es fundamental desde el principio para determinar qué tratamiento se necesita.
La colisión de coches, incluso si ocurrió a baja velocidad, puede infligir un estrés agudo en el cuerpo. Entre las lesiones comunes que se pueden sufrir durante un accidente de este tipo se encuentran el latigazo cervical y el dolor de espalda y cuello, que pueden afectar significativamente la capacidad de movimiento y la realización de actividades diarias.
El accidente por resbalón o caída puede provocar lesiones articulares y de tejidos blandos como esguinces, distensiones y contusiones. Dichas lesiones pueden limitar la movilidad y volverse más dolorosas con el tiempo.
La actividad física y los deportes pueden ser la razón del uso excesivo de ciertas partes del cuerpo o de distensiones musculares.
Las lesiones relacionadas con el trabajo ocurren debido a lesiones por levantamiento de peso o tensión repetitiva debido a movimientos repetitivos o a permanecer sentado en una posición durante un período prolongado. La detección temprana podría ayudar a descubrir cuál es el problema.
Antes de recomendar cualquier tratamiento, nuestra prioridad es comprender su lesión e identificar exactamente cómo afecta su movimiento y actividades diarias. Evaluamos todo el cuerpo para crear un plan de recuperación personalizado y adaptado específicamente a usted.
El proceso comienza con una extensa consulta personal para averiguar cuáles son sus problemas y qué espera de la terapia. Con la ayuda de su historial de lesiones y estilo de vida, descubrimos cómo sus hábitos pueden causar dolor.
El plan de recuperación depende totalmente de la condición de las lesiones. A continuación, analizamos algunas terapias y ejercicios de cuidado en el hogar:
Según el tipo de lesión, el tratamiento quiropráctico podría ayudar a mejorar la movilidad articular y disminuir la rigidez debido al accidente o la tensión repetida. La movilidad articular normal podría ayudar al cuerpo a restaurarse a través de sus procesos naturales.
La fisioterapia puede ser útil para la recuperación y puede ayudar a mejorar la fuerza muscular y el rango de movimiento. La fisioterapia se proporciona según su caso particular.
Los ejercicios de rehabilitación se eligen según sus síntomas, rango de movimiento y otros factores relacionados con su recuperación. Dichos ejercicios pueden ayudarle a recuperar la fuerza muscular y mejorar el equilibrio.
Dependiendo de su problema específico, la terapia manual puede proporcionarle una mejora en la tensión muscular y la movilidad articular, brindándole más flexibilidad en ciertos movimientos.
Si su lesión ha afectado su capacidad para moverse normalmente, el entrenamiento de movilidad podría beneficiarle al mejorar su equilibrio, coordinación y rango de movimiento. Una movilidad mejorada podría facilitar sus actividades diarias, ayudándole a volver al trabajo, los deportes y muchas otras áreas de su vida.
Incluso después de visitar la clínica de fisioterapia, la recuperación continuará en casa. El programa de ejercicios en casa le ayudará a mantener sus mejoras fuera de la clínica y a mejorar su flexibilidad y fuerza, así como a facilitar su proceso de recuperación.
La curación también tiene lugar fuera de la clínica. Sus decisiones determinan su éxito. Caminar mejorará la circulación. Esto acelerará el proceso de curación.
Un buen sueño será su mejor forma de recuperarse. El sueño ayuda a reconstruir los músculos y disminuye el dolor.
Realice su rutina diaria. Esto fortalece y previene recaídas.
Use hielo para la hinchazón. Use calor para la tensión muscular.
Escuche a su cuerpo. Evite forzar si siente un dolor agudo.
Decida que su lesión sea evaluada rápidamente justo después de su accidente, preferiblemente entre 24 y 72 horas después de que ocurriera.
Su lesión estará directamente relacionada con el accidente mediante evaluaciones rápidas. Esto es importante porque genera registros médicos relevantes. De lo contrario, las compañías de seguros podrían impugnar si sus lesiones fueron o no resultado del accidente.
Superar una lesión no se trata solo de aliviar el dolor, sino también de moverse con facilidad y seguridad. En Allied Chiropractic Therapy, todos nuestros pacientes se someten a evaluaciones iniciales para determinar cómo sus lesiones afectan el movimiento y la postura.
Basándonos en los hallazgos de dichas evaluaciones, elaboramos un plan de tratamiento especializado que podría incluir atención quiropráctica, fisioterapia, ejercicios de rehabilitación y entrenamiento de movimiento.
Sí, los síntomas de las lesiones con frecuencia aparecen días después de un accidente. Es muy común sentirse completamente bien inmediatamente después de un choque, solo para desarrollar dolor, rigidez u otros problemas médicos entre 24 y 72 horas después.
Solo necesita radiografías antes del tratamiento si su médico ve una clara necesidad de ellas. Una radiografía es una prueba rápida e indolora que toma una imagen del interior de su cuerpo para verificar si hay problemas ocultos.
Sí, estos dos tratamientos funcionan muy bien juntos. Un quiropráctico corrige problemas articulares. Un fisioterapeuta (FT) desarrolla la fuerza muscular. Piense en su cuerpo como un coche. El quiropráctico alinea las ruedas. El FT reconstruye el motor para que las ruedas se mantengan rectas.
Hágase evaluar entre 24 y 72 horas después de las lesiones. Incluso si se siente bien, la adrenalina puede ocultar el dolor real. Problemas ocultos como hemorragias internas, daños en tejidos blandos o conmociones cerebrales pueden empeorar sin una atención temprana.
Su primera visita durará entre 45 y 90 minutos. Se centra en encontrar la causa raíz de su dolor. El proceso incluye historial médico, un examen físico y un plan de atención. El tratamiento también puede comenzar durante este tiempo.
En Allied Chiropractic Therapy, nos enfocamos en comprender su condición antes de recomendar un tratamiento. A través de una evaluación personalizada, discutiremos sus síntomas, evaluaremos su movimiento y crearemos un plan de atención adaptado a sus objetivos.
Dr. Applegate is a board certified Doctor of Chiropractic with over 40 years of extensive training and clinical experience. Dr. Applegate earned his Doctor of Chiropractic (DC) from Los Angeles College of Chiropractic.
